宫延楼说养生 | 春季过敏高发!先确认是不是荨麻疹
随着气温回升,天气变暖。如果孩子身上总是这里红一块,那里肿一块,这里抓抓,那里挠挠。这时候家长们就要注意啦!很有可能就是孩子身上出现荨麻疹!
家长需警惕:荨麻疹绝不只是瘙痒、风团那么简单,它的破坏力实强!尤其是对克制力不强的孩子来说,一个不注意,孩子就可能因为瘙痒把自己抓伤,严重的更是可能出现皮肤感染等问题!
一般而言,荨麻疹的瘙痒问题会在夜间加重,这将严重影响孩子的睡眠质量!一旦影响孩子的睡眠,那可就不是小问题。对正处在生长发育关键期的孩子来说,睡眠是至关重要的。如果睡眠出现问题,很容易就会影响到孩子的生长发育,比如孩子的身高、记忆力、免疫力等等都可能会受到影响。总而言之,家长朋友们如果在孩子身上发现荨麻疹,就一定得提高警惕!
中医论荨麻疹
荨麻疹,又名为“瘾疹”、“逸风”等,是一种较为常见的皮肤问题。其表现为皮肤上出现风团,或白色或红色,形态各一,“来无影,去无踪”,常会伴随瘙痒。此外,荨麻疹还很顽固,因为它会不定期不定时地反复出现,让你猝不及防,防不胜防!也因此,它也一度成功让家长们闻之变色。
中医认为,在荨麻疹的发生及发展过程中,脾肺占据着至关重要的作用。肺主皮毛,具有润泽皮毛、护卫肌表之功。如果肺气虚弱,就会像城门失守一样,让外邪乘虚而入,滞留肌肤,从而出现荨麻疹等皮肤问题。
脾主运化,主统血,在体合肉,能将饮食水谷转化为水谷精微,运输全身,滋润全身和肌肉。且脾还有“后天之本,气血生化之源”的说法。脾胃化生的水谷精微,不仅是血液生成的最基本物质,同时也是血液生成的一个重要途径。而慢性荨麻疹出现的根本就在于血,血虚生风生燥,进而阻于肌肤发生。脾脏虚弱,肺脏就没有水谷精微可以濡养全身皮毛、肌腠。而脾属土,肺属金,土生金,母虚则子虚,脾虚可能会导致肺气虚,不能输布水谷精微,也会导致荨麻疹的发生。
应对“荨麻”有帮手
食疗妙方
苹果燕麦糊:将苹果清洗干净,切成块状,随后将苹果燕麦放在一起。放在榨汁机中,搅拌成糊状,然后再放在微波炉里加热,一两分钟就可以吃了。苹果和燕麦是水溶性含量比较高的食物,对于胃肠道来讲,是非常好的益生元,有助于改善宝宝过敏等状况。
薏仁绿豆粥:将绿豆和薏仁放在一起,加入一定量的水煮成粥之后来食用。薏米可健脾、补肺、清热,绿豆可清热解毒、养肝护肤,特别适合有荨麻疹的孩子。
此外,家长也可以让孩子多吃富含维生素的食物,如菠菜,番茄,豌豆苗,燕麦、猕猴桃、鲜枣、枇杷、橙子、橘子等。因为维生素类的食物可以降低毛细血管通透性,改善毛细血管扩张,从而更好地控制荨麻疹。
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孩子出现荨麻疹肿么办?健健脾,强强肺,很有帮助。宫延楼陪您一起养护身体。
*以上内容仅供参考,建议谨遵医嘱
*请仔细阅读说明书并按说明书使用
*保健食品不是药物,不能代替药物治疗疾病
*参考文献
[1] 百度百科、百度健康、中国中医药平台
[2]杨凯杰,杨素清.从肺脾浅谈荨麻疹病因病机[J].临床医学进展,2023,13(10):16025-16029.