宫延楼说养生 | 你是不是和我一样，还不知道轻食的作用？

中国以5亿胖子+超重人群位居世界第一。全球成人中约有14.6亿超重(BMI>25kg/m2)，502亿肥胖(BMI>30kg/m2)。按照WHO的诊断标准，中国成人超重占27.8%，肥胖占5.5%，腹型肥胖的比例高达27.1%。

肥胖问题已经成为全民问题，解决肥胖带来健康问题上升成了国家政策，国家提出《健康中国2030》纲要，实施相关法规标准，推动合理膳食，重点鼓励全社会减盐、减油、减糖。

越来越多人都开始注重身材管理，而低碳饮食逐渐变成主流。低碳饮食其实就是减少食物中碳水化合物的摄入量，增加提高脂肪及蛋白质比例的一种饮食方式。低碳饮食除了是绿色身材管理方式，还具有自然抑制食欲、降低身体炎症，促进脂肪分解等作用。

人体就像是一部混合动力汽车，可以消耗碳水化合物(糖类) 供能，也可以消耗脂肪、蛋白质供能。在身体有糖类(碳水化合物) 摄入时，机体都会以它为优先供能，当糖原不够使用时才会转为脂类。

宫延楼3D复合轻燕装

01高密度营养—3重优质蛋白

乳清蛋白是利用现代工艺技术，从牛乳中提取出的一类蛋白质，在营养学中被誉为“蛋白之王”，具有易消化、高生物利用率等优点，占牛乳蛋白质的20%。

乳清蛋白中含有β-乳球蛋白、α-乳白蛋白、血清白蛋白、免疫球蛋白、乳铁传递蛋白以及乳过氧物酶等多种生物活性成分。乳清蛋白所含的必需氨基酸含量高于植物蛋白。

02促进新陈代谢一优质脂肪酸

中链甘油三酯是含8-10个碳原子的中链脂肪，是膳食脂肪的来源之一。可作为机体的快速能源，能在体内快速燃烧产生能量，而不以脂肪的形式贮存在体内，不会导致肥胖，也不会增加胆固醇。

抑制脂肪合成，促进脂肪分解

增强饱腹感，减少更多脂肪摄入

迅速补充能量，提高耐力

提高必需脂肪酸等营养素的吸收

03饱腹控卡—优质膳食纤维

食用仙人掌其肉质茎含有丰富的膳食纤维、维生素B1、维生素B2、胡萝素、铁、锌等微量元素及氨基酸。经多项临床研究验证，法国梨果仙人掌能增加身体排水，减少肢体肿胀感。

柑橘中提取膳食纤维，其中的水溶性纤维的含量为45%，不溶性纤维的含量为15%；

不溶性纤维具有较好的保水作用，对于因食用过多蛋白质产生的便秘问题能起到很好的辅助作用；可溶性纤维部分可以在大肠中被分解成低分子酸，降低肠道的PH值，进而起到调理肠道的作用。

04肌肤好状态—3大养颜因子

鱼胶原蛋白肽 ▷▷▶▶▶ 皮肤中的“软黄金”

鱼胶原蛋白肽是胶原蛋白经过了人工蛋白酶处理以后形成的小分子多肽，更易被人体吸收；提取自鱼类优质胶原蛋白，更具安全性，能提高面部皮肤水分和弹性，改善皮肤粗糙。

雨生红球藻虾青素 ▷▷▶▶▶ 专利原料美肤逆龄因子

弹性蛋白肽 ▷▷▶▶▶ 胶原蛋白骨架赋予肌肤弹力

宫延楼促轻咖啡

4大体系组合助你轻享生活

蛋白体系

✅浓缩牛奶蛋白粉✅大豆分离蛋白粉✅浓缩乳清蛋白粉

新西兰进口乳清蛋白可以持续提供蛋白质的补充；对运动过程中骨骼、肌肉的损伤进行持续修复；由于其低糖、低热量的特性而不会造成脂肪的积累。

优脂体系

✅初榨椰子油微囊粉✅中链甘油三酯微囊粉✅甘油二酯油粉

微囊技术是使用天然材料将固体、液体甚至是气体的微小颗粒包裹在微米或纳米级别的密封囊膜内的技术，通过微囊技术包裹可以改变物质形态、保护敏感成分、维持物质的高活性。通过包埋技术将中油脂保护起来，防止氧化并达到定点释放和缓释的目的

促燃体系

✅生咖啡粉✅雨生红球藻虾青素微囊粉✅胶原蛋白肽粉✅复配维生素✅牛磺酸✅黑胡椒提取物

咖啡中含有咖啡因，咖啡因可以刺激大脑皮层，能够提神醒脑；咖啡可以刺激中枢神经系统，使人体新陈代谢加快；咖啡有很好的除油腻、助消化的作用。

抗糖体系

✅白芸豆提取物✅甘蔗多酚

白芸豆中提取含有a-淀粉酶抑制蛋白，白芸豆提取物唯一经美加两国FDA功效认证，可拦截66%淀粉吸收！

甘蔗多酚是甘蔗中提取出的一类多酚化合物，具有强大的抗氧化作用，阻断碳水吸收，可有效延缓碳水化合物的分解。

5大进口原料

白芸豆提取物+绿咖啡粉+浓缩乳清蛋白粉+浓缩牛奶蛋白+黑胡椒提取物

5大专利原料

雨生红球藻虾青素微囊粉
1）冷水分散型微囊粉的制备方法ZL200810011339.6

2）雨生红球藻中虾青素的高效提取工艺 ZL 2013 1 0116039.5

黑胡椒提取物
3）US 10477886 用于提升代谢和抑制脂肪形成的营养成分组合

4）US 11045517用于治疗黑色素不足皮肤状态的组合成分

胶原蛋白肽粉
5）一种水解蛋白制备法ZL 2014 1 0426861.6

宫延楼益生元饮

益生元是指不易被消化的食品成分，通过选择性的刺激一种或几种细菌的生长与活性，而对寄主产生有益的影响，从而改善寄主健康的物质。它就像是有益菌的食物，能促进人体内有益菌的生长，同时抑制有害菌繁殖。

膳食纤维是一类食物中不能被人体消化分解的多糖类物质及木质素的总称，可分为水溶性膳食纤维(SDF)和水不溶性膳食纤维(IDF)。膳食纤维天然存在于谷类、豆类、蔬菜和水果中，具有多种生理功能，对人体健康十分有益，被营养学界补充为第七大营养素。
抗性糊精是专利技术获取的一种低热量葡聚糖，属于低分子水溶性膳食纤维。水溶性膳食纤维具有较好的保留能力与发酵能力，可以促进肠道有益菌群生长。
低聚果糖是以蔗糖为原料，属于水溶性膳食纤维，也是一种优质的益生元。在大肠中被肠道中的双歧杆菌选择性地利用，促进其生长；双向调节肠道菌群至平衡状态；润肠、提高人体对矿物质的吸收等作用。